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レジャーとは？
余暇を利用して行う趣味や娯楽のことです。
日常から心身を解放し、体を動かして気持ち良い汗を流すことで
ストレスの発散にもなります。
新しい趣味を見つけて日々の生活をより豊かにすごしてみませんか？