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ダイエットとは？
健康のため、美容のため、肥満防止や解消のために食事を制限することですが
その方法や商品といった膨大な情報は多岐に渡り存在します。
ダイエットは、いつの時代も年齢問わず、老若男女にとって永遠のテーマです。
その中で、自分の体に合ったダイエットを見つけ、健康と美と保っていきましょう。